人間ドックの日^^(2013.10.3)
虫の話ではありませんが・・・
今日は半日以上掛けて人間ドックを受けてきました。
僕は持病も抱えているので真面目にヘルスチェックを受ける方で、貧乏な身の上にはなったけれど
年に1度の「高価な」ドック入りを欠かしません^^
まあこれも永遠の虫採りライフを楽しみたいからに他ならないからで、皆さんにも心から定期的な
健康診断(出来れば精密な)をおススメしたいところです。
週に4回のスポーツジム通いの甲斐あって、齢50にして脂肪率の低さには驚かれました。
ジムでの測定では一時10%にも迫る高レベルを実現していましたからね。
いまでも日に千キロカロリーの減量は欠かしません。勿論メタボなどとは無縁です。
これだけ絞ると汗がダラダラと滴り落ちウェアはビショビショになります。
途中でタオルと共にウェアを水洗いし脱水機にかけ、それをそのまま着直して運動を続けます。
正直、僕ほどストイックに取り組む人なんて周りには居ません。
だから山に入って虫採りしていても体力・気力では誰にも負ける気がしません。
自分自身に鼓舞できる裏付けを持つというのは採集においても決して無意味ではありません。
まあ、これに採集力、洞察力、運、諸々を神様が授けてくれればと思うのですがね^^
いずれにしても、酒・タバコは止める事。
メタボを脱してキレのある体を作る事。
少なくともこれらは負けない採集力を培うために必要な取り組みです。
僕だって克服して来ました(元々酒・タバコはやりませんでしたが^^)。
いつまでも楽しい、生きがいでもある採集ライフを送るために、精進、精進です^^
もっと詳しく知りたい事や
理解できなかった事などございましたらお気軽にご連絡下さい。